дамы, нужен совет.
расшатаны нервы и на соматике вылезает всякоразное включая нарушения режима сна (организм может практически не спать несколько суток или наоборот находиться в энергосберегающем режиме практически круглые сутки)
нужно что-то мягкое, но действенное. успокаивающее и имуноподдерживающее. может травки какие?..
пью глицин и как витаминки драже мерц.